2026. október 11. (vasárnap) 02:07

Hány hajmosás kell egy héten

hajmosás

A heti egyszeri hajmosás nem biztos, hogy jó ötlet – még akkor sem, ha tisztának tűnik. 

Talán végre sikerül megoldani a már jó ideje folyó vitát arról, hogy milyen gyakran mossunk hajat. Egyes szakértők szerint a heti egyszeri hajmosás az ideális, de egyre inkább úgy tűnik ez akkor sem elég, ha a hajunk tisztának tűnik. A ritka hajmosás azt eredményezi, hogy a hajunk kiszárad és az életkor előrehaladtával elveszíti természetes nedvességtartalmát.

Rosi Fernandez stylist, az Ananda Ferdi igazgatója szerint nem tanácsos egy hétnél tovább halogatni a hajmosást, mivel „a tüszők eltömődnek és nem kapnak oxigént” – magyarázza.

Amikor tisztának tűnik, de nem az

Kardashians stylistja, Jen Atkin azt mondta az Allure-nek adott interjújában, hogy akár négy-öt napig is kibírja mosás nélkül, és csak az utolsó napon kell frissítenie, hiszen ekkor már elezd koszosodni. De a valóság az, hogy bár a haj tisztának tűnhet, a szennyezés (2023-ban a haj egyik fő károsítója) anélkül szennyeződik be, hogy észrevennénk. „Úgy tűnhet, hogy a haj tiszta, de a szennyeződéstől, izzadságtól, dohányfüsttől… a haj telítetté válik” – magyarázza Fernandez.

A környezetszennyezés (és az elégtelen mosás) következményei

Fernandez szerint, ha hetente kevesebbszer mosnak hajat, a tüszők eltömődnek, és ez számos problémát okozhat: a fejbőr hámlása, viszketése, érzékenysége, korpásodás, sőt még hajhullás is. Ezek a szem számára láthatatlan apró részecskék megakadályozzák a haj megfelelő oxigénellátását, ezért célszerű gyakrabban mosni – még sűrű, száraz haj esetén is. A szennyezés hajra gyakorolt hatásait 1994-ben tanulmányozta a lucknowi Ipari Toxikológiai Kutatóközpont. „Akkoriban kimutatták, hogy lebegő részecskék, füst és szennyező gázok rakódtak le a hajra és a fejbőrre, gyulladásos és irritatív reakciókat okozva, amelyek akár hajhulláshoz is vezethetnek” – magyarázza Adolfo Remartínez, a Nuggela & Sulé alapítója.

Hetente kétszer mossuk

Nincs általános szabály a hajmosás gyakoriságára vonatkozóan, mert ahogy Fernandez rámutat, figyelembe kell venni a lakóhelyet vagy az életmódot is. „Nem ugyanaz egy nagy szennyezettségű városban élni, mint vidéken” – mondja. – A klíma, a motorozás vagy az autózás, a sportolás, a mosáshoz használt víz minősége stb. is szerepet játszik. Azonban még száraz és dús haj esetén is a szakértők azt tanácsolják, hogy legalább hetente kétszer mossunk, hogy eltávolítsuk a fejbőrön felhalmozódó összes lerakódást, amely gyengíti a hajat. Fernandez arra is emlékeztet, hogy fontos, hogy a sampont emulgeáljunk a kezünkben, mielőtt felvisszük, különösen, ha biotermékről van szó. „Egy jó öblítés fényt ad a hajnak” – összegezte.

Még több életmód…